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통찰을 라이프 시스템으로
결심으로 끝나지 않게. 책 한 줄이든 좋은 글이든 떠오른 생각이든, 매일의 자리에서 라이프 시스템으로 작동하게 만드는 기록.
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책×myLarcOS
초집중 × myLarcOS — '바쁘다'와 '산만하다'의 결정적 차이
니르 이얄의 〈초집중〉이 던지는 결정적 질문 — '오늘 가장 바빴던 한 가지가, 내가 가고자 한 방향이었나?'. 평일 10시간 40분이 한 요청에 사라진 날의 데이터로 본 사례.
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책×myLarcOS
아주 작은 습관의 힘 × myLarcOS — 의지가 아니라 구조가 습관을 만든다
제임스 클리어의 〈아주 작은 습관의 힘〉이 작동하기 위한 한 가지 — 4법칙을 결심에서 구조로 옮기는 자리. 토요일 7시 달리기 약속의 데이터로 본 사례.
ENGINE 03 — 에너지 -
책×myLarcOS
원씽 × myLarcOS — 매일의 빅 1이 작동하는 자리
게리 켈러의 〈원씽〉이 일주일 만에 무너지는 이유, 그리고 라르코스가 그 자리에 시스템을 세우는 법. 36일 데이터로 검증된 빅 1 이어받기 메커니즘.
ENGINE 02 — 목표